여백, 운동, 건강하게 먹기 1. 내 삶에 여백을 두자.
나를 둘러싸고 있는 모든 것에 여백이 생기도록 해야겠다. 집에는 내가 기억하는 물건들이 제자리에 있도록, 내가 생각하는 것들을 잊어버리지 않도록 메모노트 하나만 두고, 책장에는 여백을 두고, 살림살이에도 여백을 두자.
책의 한 구절처럼 그렇게 여백을 두고 적절한 거리감을 두고 살핀다면 놓치지는 부분들이 지금보다는 적어지지 않을까. 미니멀라이프가 나에게도 다정한 거리감을 주는 고마운 여백의 순간이었다고 말할 수 있도록하자. 2.
운동을 하자. 좋아하는 홈트 유튜버 #빅시스홈트 1월 3일부터 매일 운동하면 100일동안 운동할 수 있는 운동프로그램을 올려신다고한다.
그래..........
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