습관기록 / 미라클 모닝, 유산소 운동 Day 8


습관기록 / 미라클 모닝, 유산소 운동 Day 8

2021.08.23 월요일 이제 6시 기상은 몸에 익숙해지는 것 같다. 파트타임 근무가 이번주까지인데, 일하지 않아도 새벽시간은 꼭 지켜나가야할텐데 살짝 걱정이 된다.

(시간은 유한한게 아니니, 늘어지지 않고 움직여야지) 진님의 라이브 영상과 함께 하는 아침. 주말이 지나고 나니 더 반갑게 느껴진다.

주말을 보내고 났더니 살짝 버퍼링이 걸렸지만 오늘도 운동완료. 체중계에 올라갔다가 기절하는줄.........

남들은 운동 일주일만해도 살이 쭉쭉 빠진다는데 나는 대체 왜;ㅁ; 하는 생각에 잠시 좌절을했다가 그래, 나중에 줄어들거야. 눈바디는 좋아졌으니!

하고 위로해본다. 그러다 문득 달력을 보니 매직데이가 곧이네?

그래서 자꾸 붓고 몸..........

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