그린커피빈 늘상 라라커피 다이어트커피

#내돈내산 헤이즐넛향이 향긋한 늘상 라라커피 10여년 전 제약회사 건강식품부에서 일했는데 요런 다이어트식품, 콜라겐 요딴류 제품들 효과 1도 없다. (단호) 다이어트는 소식과 운동 뿐이다..

특히 체중감량은 기름지지 않고 염분 적은 음식 양 적게 먹는게 제일 중요하다. 유혹적인 먹을거리 넘쳐나는 현실에서 가장 힘든 부분....

제품 1도 없는거 확실히 알지만.. 이렇게 아는 사람도 헛돈쓰며 구매하는 이유는 정신적인 부분이다.

왠지 안정감을 준달까...? 아니 반대로..

가끔씩 요딴걸 맛보지 않으면 불안해서일까? 여튼 다이어트 할때는 나만의 하루목표를 여러개 만들어서 지키는게 중요한데 간단하게 포장 이쁘고 맛좋은 건기식 하나씩 챙겨먹기 처럼 깨기 쉬운 미션을 껴넣으면 기분이 좋다 여튼 웹서핑하다가 이번에 또 충동구매해봄 라라커피 고담시티 뷰를 보며 한잔 2통 샀는데 한통 먹고..

(당연히 효과는 없음.. 그냥 커피대신 먹는즁) 또 한통 가지고 출근 해본다.

책상위에 놓고 뭐뭐 들었나 ...

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