둘째 고민이 시작되면 무조건 낳게 된다던데...? 첫째 준비할 때는 뭐든 처음이라 알아보고 준비하고 가려먹었었는데 하나 키워보니 안일해졌던 것 같아요.
그래서 요즘 다시 임신초기영양제에 대해 하나씩 찾아보고 있어요. 그래서 술도 조심!
식단도 조심! 그중에서도 임신초기엽산은 특히 더 꼼꼼하게 보게 되더라구요.
임신준비, 엽산은 꼭 '활성형'으로? 첫째 때는 잘 모르고 그냥 유명하다는 임신초기엽산을 검색해서 맨 위에 뜨는 거 주문하곤 했어요.
근데 임신준비 중일 때 엽산 아무거나 드시면 안돼요~~~! 저는 첫째 때는 잘 몰라서 그냥 유명하다는 거 먹었어요.
근데 이름만 보고 영양제를 구매하면 안됩니다ㅜㅜ 근데 알고 보니 엽산도 세대가 있고, 4세대 활성형 엽산은 몸에 바로 흡수되어서 훨씬 효율적이라고 하더라고요. 그게 바로 '랄츠맘 스텝1'이에요:) 직접 먹어본 후기, 솔직하게 말하자면 예전에 보건소에서 받았던 엽산은 향이 좀 강해서 먹기 불편했었거든요.
근데 이건 특유의 냄새가 ...
원문링크 : 임신초기영양제 선택법! 랄츠맘 스텝1이 달랐던 4가지 이유
