![[3년 전 오늘] 다이어트 실천이 중요해 8/1 : 초심으로 ️️](https://blogimgs.pstatic.net/nblog/mylog/post/og_default_image_160610.png "[3년 전 오늘] 다이어트 실천이 중요해 8/1 : 초심으로 ️️")
2021.8.1. 3년 전 오늘 다이어트 실천이 중요해 8/1 : 초심으로 🏻️🏻️🏻 8월의 첫날은 일요일 너무 더워서 운동하기 꺼려지는 요즘이라 식단위주의 관리에 더 치중하게 되는 것 같다! 그래도 1일 목표 칼로리는 소모해야지 연못 속 호수 그리는 물고기...
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