한 일주일간 식욕이 미친 듯이 폭발한 상태라 ㅠㅠ 과자는 두 봉지씩 까먹고 평소 반개나 1/3개만 먹는 초당옥수수도 팔뚝만 한 굵기 2개씩이나 먹고 그릭요거트는 아침, 점심 저녁 타임에 500g짜리 반통은 비워버린 무서운 주말 진짜 놀랄 노짜다 ㅎㅎㅎ 이렇게 무섭게 먹을 땐 생리를 하는데 웃긴 건 하는 기간 내내 이렇게 먹는 건 말이 안 되는데 그걸 내가 하고 있음 c 잠도 많아지고 삭신이 쑤셔서 c 매일 하는 운동이고 뭐고 움직이기도 싫은 기간이 이때인데 핑계 삼아 운동 쉬고 싶지만 먹은 게 있어서 또 안 나갈 수 없다는 ㅋㅋ 내심 비가 오길 바라면서도 배불리 있자니 몸이 걱정이고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 천근만근 몸을 이끌고 나가는 게 귀찮지 막상 나가면 또 잘 운동하고 돌아온다. 공유 자전거 에브리바이크 혜택 & 꼬까미와 밤 산책 ️ 오늘 두 끼나 외식을 하는 바람에 ㅎㅎ 판교 제이스팟에서 샤브샤브 저녁 먹고 며칠 전 정기권 결제한 #에... m.blog.naver.com 1시간 이상 축지법...
#건강
#에브리바이크가격
#에브리바이크할인
#영양보충
#영양섭취
#운동
#운동하기
#유산소
#유산소운동
#자전거
#잘먹고
#잘살기
#집밥
#체크인챌린지
#에브리바이크
#식사
#건강관리
#건강식
#건강식사
#걷기
#걷기운동
#공유자전거
#공유자전거에브리바이크
#라이딩
#레시피
#빨리걷기
#식단
#식단관리
#식단조절
#탄천
원문링크 : 비 오는 장마철 식욕 폭발 그리고 운동
