먹는 콜라겐 vs 바르는 콜라겐: 내 피부에 더 좋은 선택은?

안녕하세요! 오늘도 피부 건강을 꿈꾸는 모든 분들께 유익한 정보를 드리려고 해요.

요즘 콜라겐 제품이 정말 핫한데요, 우리가 흔히 마주하는 질문이 바로 "먹는 콜라겐이 좋을까, 아니면 바르는 콜라겐이 더 좋을까?"입니다.

이 질문에 대한 답을 찾기 위해 깊이 있는 비교와 분석을 준비했어요. 콜라겐이란 무엇인가?

콜라겐은 우리 몸에 있는 단백질의 주성분 중 하나로, 피부, 혈관, 뼈, 치아, 근육 등 결합 조직의 단백질로 사용됩니다. 특히, 우리의 피부 진피층의 약 80~90%는 콜라겐으로 이루어져 있답니다.

하지만 슬프게도, 콜라겐의 체내 생성량은 20대 중반부터 점점 줄어들기 시작해요. 그래서 많은 분들이 콜라겐을 보충하려고 노력하는 거죠.

먹는 콜라겐 vs 바르는 콜라겐: 장단점 비교 먹는 콜라겐 장점 1. 체내 흡수 용이: 저분자 콜라겐 펩타이드 형태로 섭취하면 체내 흡수율이 높아서 피부뿐만 아니라 관절, 뼈, 모발 등 여러 조직에 도달합니다. 2.

간편한 섭취 방법: 일상...