둔산동 요가 플라잉 필라테스 인바디요가 후기 이제 날씨도 선선해지고 운동하기 좋은 계절이죠? 아무리 바빠도 건강관리는 소홀히 할 수 없으니까 대전 둔산동 요가 필라테스 플라잉을 다 접할 수 있는 필라테스 인바디요가에서 운동을 하고 온 이야기해 드릴게요 저는 필라테스 운동을 한참 좋아해서 오랜기간 다녀봤는데요~~ 평소에 운동을 정말 좋아하지 않아서 걷기도 잘 하지 않았었는데 늘 컴퓨터책상에 앉아서 오랜시간 일을 하다 보니 몸이 뻐근하더라고요 바디케어나 피부관리도 중요하지만 기본적인 스트레칭을 잘 하지 않아서 몸이 굳은거라 요가나 필라테스가 1시간 남짓 짧은 시간을 들이면서도 효율적이라고 생각이 들었어요 위치는 둔산동 중에서도 번화가인 시청역 부근이라 누구나 편하게 방문하기 좋았어요 필라테스인바디앤요가 대전광역시 서구 둔산로 144 6F 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 대전 둔산동 요가 필라테스 인바디앤요가 위치 : 대전시 서구 둔산로 144 6F 영업시간 : 월-금 8:30-2...
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