분리 유청 단백질 추천 셀렉스 프로틴 락토프리 마시는 균형 단백질 분말 음료

분리 유청 단백질 추천 셀렉스 프로틴 락토프리 마시는 균형 단백질 분말 음료 by 남퐁 안녕하세요!!! 남퐁입니다!!!

나름 군장교 시절에 특급전사 타이틀도 받고, 틈틈히 체력관리에도 신경을 썼었는데, 출산과 육아는 많은 시간과 에너지를 쏟다보니, 체형과 체력 모두 젊은시절은 상상도 못할 정도로 변화했습니다. 육아를 하게 되면 개인의 건강과 운동에 충분한 시간을 할애하기 어려운 것이 현실입니다.

특히, 운동을 소홀히 하게 되면 체중이 증가하고 근육량이 감소하는 경향이 있습니다. 이러면 안되겠다 싶어 홈트를 시작했는대, 건강을 위해서는 운동과 함께 영양 섭취를 잘 조절하는 것이 중요하더군요.

이때, 많은 사람들이 운동 효과를 극대화하기 위해 단백질 보충제를 찾게 됩니다. 요즘 각광을 받는 단백질 은 바로 분리유청단백질 !!!

그중 셀렉스 프로틴 은 이미 단백질 보충제로 유명한 브랜드이며, 코스트코에서도 인기 있는 제품입니다. 우유만 먹으면 소화 안되시는 분들 있을텐데요~ 셀렉스 프로틴...