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아기 분리수면 아이방 유아 침대 니스툴그로우 베이비 라인 원목 아기 침대 설치 후기 안녕하세요 퐁퐁이에요^^ 얼마전에 조카에게 아기원목침대 하나를 선물했어요~~~ 두 아이를 키워보니까, 어릴때 분리수면 기회를 놓치면, 저희처럼 7세까지 계속 함께 잠을 자야 하더라구요. 엄마와 아이를 위해서 아기분리수면 은 꼭 필요한것 같아요.

아기 분리수면의 중요성 수면은 아이의 성장호르몬과 두뇌발달에 제일 영향을 미치는데요 그래서 수면 교육을 통해서 일정한 시간과 적정수면시간을 지키는 것이 중요해요 이렇게 생체리듬을 맞추는 것이 미숙한 아이들이기 때문에 엄마아빠가 일정한 사이클로 일상을 할 수 있도록 도와줘야해요 특히 밤 9시, 10시에 멜라토닌이 분비가되는데요 부모와 같이 수면을 하게되면 수면에 방해를 받기 때문에 사실상 지켜지지 않을 가능성이 크게 되는거에요 어른들도 옆에 누가 있으면 설잠 자기도 하는데 아이들은 오죽할까요 한창 크는게 중요한 시기에 잠은 정말 너무 중요하죠 부모의 숙면보다는 ...

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