신생아 아기 수면 시간 분리 수면 독립 노하우 팁

신생아 아기 수면 시간 분리 수면 독립 노하우 팁 안녕하세요~~~ 퐁퐁이예요!!!! 이제 막 출산을 하신 분들은 100일의 기적을 바라며 하루하루를 살고 계실텐데요~~~ 저는 200일까지 기적은 없는 케이스였던것 같아요.

아기의 성향에 따라 100일의 기적이 빨리 올수도, 아님 안올수도 있기 때문에, 괜한 희망고문 보다는 최악의 상황을 염두해 두고 육아를 하시는게 정신건강에 좋답니다^^ 아기 수면시간 신생아 수면시간 은 하루 16~18시간 정도이지만, 수면 시간이 불규칙하고 자주 깨는 경우가 많습니다. 3개월이 되면 수면 시간이 점차 규칙적으로 변하고, 낮잠을 1~2번 자는 경우가 많습니다. 6개월이 되면 낮잠이 1번으로 줄어들고, 밤에 6~7시간 정도를 연속으로 잠을 자게 됩니다. 돌이 되면 낮잠이 1~2번으로 줄어들고, 밤에 10~12시간 정도를 잠을 자게 됩니다.

이 시기에는 아기가 밤과 낮을 구분할 수 있게 되며, 스스로 잠들 수 있는 능력을 어느 정도 갖추게 된답니다. 연령...

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