
노을빛 칸탈로프 멜론 아기 유아 어린이 간식 함안 노을 메론 효능 안녕하세요~~~ 퐁퐁이예요!!! 과일을 너무 좋아하는 도도남매 덕분에 저희집 냉장고는 늘 새로운 과일들로 꽉꽉 차있는데요~~~~ 이번주에는 요즘 핫한 칸탈로프멜론 일종인 함안 노을메론 을 먹어보게 되었어요!!!
멜론 효능 많은 분들이 멜론 하면 참외보다 말랑하고 과즙이 많은 맛있기만한 참외과 과일로 생각하실텐데요~~~ 생각보다 메론 효능 이 굉장하다는 사실 아시나요?? 멜론은 수분 함량이 최대 90% 까지 함유되어 갈증을 해소하는데 도움이 되고, 칼로리와 지방이 낮아 다이어트 과일로도 인기가 많아요~ 거기다 필수 비타민과 미넬랄 등이 많아서 많은 사람들이 건강때문에 멜론을 챙겨 먹기도 한답니다. 1.
비타민 A 비타민 C 베타카로틴 풍부 : 항산화효과 2. 베타카로틴이 염증 완화와 면역력 개선에 도움 3.
카로티노이드 : 항암 효과에 도움 4. 칼륨, 엽산, 비타민C 풍부 : 피로 회복 5.
비타민 B6 칼륨 풍부, ...
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