거북목 교정베개 베개공방 맞춤베개 목이편한 경추베개 사용법 요즘은 스마트폰 사용이나 컴퓨터 사용이 많아서 거북목 통증을 호소하시는 분들 많을텐데요~ 저나 저희 신랑 역시 거북목 때문에 고생하고 있는 사람으로 목이편한베개 하나 소개해드리려고 해요~ 평소에 자세가 바른 사람이라면 목통증과 큰 관계가 없겠지만, 대부분의 사람들이 바른 자세를 유지하기가 힘들잖아요? 목과 허리를 바르게 펴야 나이 먹어서 고생 안한다는걸 알면서, 의식적으로 자세를 곧게 하는게 정말 힘든것 같아요.
일상생활에서 바른 자세를 유지하는것도 중요하지만, 우리가 생각해보면, 잠을 자는데 하루의 3분의 1 이상을 소요하다보니, 잘때만이라도 바른 자세를 유지하는게 굉장히 중요한거 아니겠어요? 그래서 저는 베개공방 맞춤베개 도움을 받아 보기로 했답니다!!
사람마다 체형이나 두상이 다르기 때문에 각자 누워있는 자세나 각도도 당연히 달라질 수 밖에 없는데요. 대부분의 경추베개 들은 디자인이나 크기 등이 정해져 있는 경우가 많잖...
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