족저근막염 증상 발목 발바닥 발뒤꿈치통증 완화 폭스밸리 발목보호대 안녕하세요! 퐁퐁이에요~ 사실 어릴때부터 발목을 잘 접질러서 인대가 늘어났던 경우가 종종 있었어요.
인대는 한번 늘어나면 완벽하게 돌아오지 않는다고 하던데요, 출산하고 불어난 몸을 지탱하느라 고생한 제 발목이 자주 고장나서 발목통증 이나 발바닥통증 , 발뒤꿈치통증 이 잘 생기는 편이라 발목보호대를 사용하고 있어요! 출산하고나서는 몸 성한 곳 없이 여기저기 고장나는 곳이 많은데요..
다들 임신, 출산때 손목보호대는 많이하시지만 발목보호대는 잘 생각하지 못하는데 발목 역시 쉽게 다칠수 있는 부위라 꼭 사용하는게 좋겠더라구요. 여성분들이 발목통증 이나 발바닥통증 등을 잘 호소하는 이유중 하나로 족저근막염 을 들 수 있는데요~ 족저근막은 발바닥 앞쪽부터 시작해서 발가락에 부착되는 두꺼운 섬유띠를 의미해요~ 다양한 원인에 의해 족저근막이 반복적인 미세손상을 입을 경우 근막을 구성하는 콜라겐이 변성되어 염증을 일으킬 수 있는데 ...
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