무릎 관절영양제 메디트리 옵티 엠에스엠 골드 MSM 식용 유황의 효능 by 남퐁 당신의 연골은 편안하신가요? 저는 무릎을 굽혔다 펼때마다 뚝뚝 끊어지는 소리가 자주 나는 편입니다.
특히나 예전 가벼웠던 시절에 비해 20kg 의 체중이 불어 버리면서, 무릎 관절의 혹사는 더 심해졌지요. 그래서인지 며칠전 계룡산 등산하고 다음날 무릎이 아파서 골골되었답니다.
이제 40인데, 벌써부터 관절 문제로 이렇게 힘들면 늙어서는 더하게 되겠지요~ 관절은 소모성 기관이기 때문에 한번 망가지면 다시 회복이 어렵습니다. 따라서 증상이 심해지기 전에 관리가 필수이지요.
그렇다면 관절을 관리하는 방법 중 가장 효과적인 것은 무엇일까요? 두말할 필..........
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