[공유] 긴 연휴 잘 쉬었는데...안 풀리는 만성피로 어떻게

출처 뉴스 > 헤럴드경제 2014-09-11 07:22 30대 직장인 A씨는 대체 휴일 덕에 토요일부터 5일간 추석 연휴를 보냈다. 유난히 긴 연휴로 해외여행을 떠나는 사람들도 많았지만 A씨는 지난여름 휴가 후유증으로 피로감이 있어 이번 추석연휴에는 피로를 풀 목적으로 특별한 약속 없이 연휴 내내 가족들과 집에서 휴식을 취했다.

그런데 5일의 연휴가 지나도 피로가 풀리지 않아 이상하게 생각하던 중 혹시 내 몸에 이상이 있는 것은 아닌지 건강검진을 해보기로 했다. 여러 가지 이유로 피로를 느낄 때 보통은 휴식을 취하면 피로가 풀리기 마련이다.

그러나 충분한 휴식을 취했음에도 불구하고 피로가 오랜 시간 지속된다면 각종 질환의 전조증상으로 나타나는 만성피로증후군일 수 있어 주의해야한다. 만성피로증후군은 만성적인 피로 뿐 아니라 단기간의 기억력 감퇴나 정신집중장애, 인후통, 근육통, 다발성 관절통, 두통 등을 동반하며, 전체 인구의 0.1~1.4%에서, 연령으로는 30~40대에서 주로 나타...

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